Par curiosité, j’ai souhaité testé l’efficacité de ces respirations : j’ai donc évité à plusieurs reprises de respirer ainsi et il s’est avéré que c’était nettement plus inconfortable et il me semble moins efficace.
Les vagues se sont très rapidement rapprochées (toutes les 2 mn environ) et nous avons décidé de partir à la maternité. Dans la voiture, je suis entrée en relaxation sans même m’en rendre compte. Je me sentais vraiment très très bien. Sur le trajet, j’ai dit à mon mari : « Je me sens trop bien, je pourrais rester comme ça tout le temps ! » alors que j’étais clairement en travail…
Cette sensation est restée pendant toute la phase de travail actif. Je sentais que je pouvais m’endormir entre chaque vague si je le voulais !
Arrivés à l’hôpital, nous avons été accueillis par une sage-femme qui avait accouché sous hypnose quelques mois plus tôt, quelle chance !! Elle savait exactement quel comportement adopter avec nous. Nous lui avons donné notre projet de naissance qu’elle a respecté à la lettre.
Elle m’a auscultée en arrivant (et ce fut la seule fois) et placé un monitoring, puis elle nous a laissés seuls jusqu’à la phase de naissance. Elle est entrée quelques fois dans la salle mais j’étais dans ma bulle et elle savait qu’elle ne devait s’adresser qu’à mon mari ce qu’elle a fait.
La phase active s’est déroulée dans la calme, la pénombre et l’amour. Mon mari me caressait comme appris lors des cours. Je suis restée un bon moment allongée sur le côté, extrêmement détendue, puis j’ai senti que je devais aider bébé à descendre alors j’ai demandé un ballon. 15 minutes après le début du travail sur ballon, j’ai senti que le travail allait évoluer. J’ai demandé à mon mari de m’aider à entrer plus profondément en relaxation et je me suis allongée à nouveau sur le côté. Mais il n’en a pas eu le temps, à peine allongée mon col a lâché et la phase de naissance a commencé.
La sage-femme qui nous surveillait sans rien dire dans la salle à côté est alors arrivée et nous sommes partis en salle de naissance.
J’ai décidé d’accoucher allongée sur le côté gauche. Les sensations étaient fortes, j’étais toujours relaxée mais j’aurais aimé que mon mari ait eu le temps de m’aider à me détendre encore plus afin que mon état de détente soit proportionnel ç l’intensité des vagues à ce moment.
Mon bébé et moi avons accouché seuls, nous savions exactement quoi faire !
J’ai bien soufflé lors de chaque vague, sans pousser. Mon fils a fait sa  part du chemin et en quelques vagues il est né.
A la différence de ses frères qui étaient nés sous péridurale, mon dernier-né était extrêmement éveillé. Pendant les 2 heures durant lesquelles nous sommes restés en salle de naissance il avait les yeux grands ouverts et regardait partout autour de lui, quelle différence !


HypnoNaissance nous a permis d’accompagner notre enfant lors de sa naissance exactement comme nous le souhaitions, sans médication, sans personnel médical interférent, de façon naturelle. Nous avons vécu des moments forts à 3 qui resteront à jamais gravés dans nos mémoires. Notre fils est un bébé très calme, bien dans sa peau, on le sent serein depuis le premier jour.
Pour ma part, mon entourage a été impressionné par ma forme physique et mentale après la naissance. Je n’étais absolument pas fatiguée, j’ai marché de suite et le soir même j’avais la sensation que mon corps s’était déjà remis de l’accouchement. Moi qui avais vécu deux naissances auparavant, j’étais assez agréablement surprise.